건강한 발... 깨끗한 발... 원한다면?

출처:구글

 

식초물에 발을 담그면 좋게... 나타나는 현상

 

아침에 소주잔 한잔 정도, 식초를 먹으면, 몸에 좋다는 말을 들은 거 같습니다. 또한 식초를 물과 함께 섞어서, 발을 담그면 냄새를 제거해준다는 말 또한 들어 본적이 다들 있을 겁니다.

 

그리고, 동의보감에서도 식초가 성질이 따뜻하고 맛이 시면, 독이 없고, 용종을 제거하고, 어지러움을 치료한다고 합니다. 이처럼 몸의 좋은 식초는 먹어도 되고, 발 건강에도 도움이 됩니다.

 

먹는 것은 호불호가 있으니 생략하고, 요즘 제가 발이 엉망이어서, 발에 신경이 가 있어서, 발 건강에 약간 도움이 되는, 기본이 되는 것을 알아보고, 집에서 할 수 있는 것으로 간단히 적어 보겠습니다.

 

출처:구글

 

1. 균 제거

 

식초의 아세트산은 분류 제거에 도움을 줘서, 항균 및 항박테리아 작용뿐만 아니라, 보호장벽을 형성해줘서, 이러한 균으로부터 발을 보호해 줍니다.

 

출처:구글

 

2. 악취제거

 

식초는 악취를 제거하는 효과가 있습니다. 식초의 산은 체액에 과도한 생성을 막아주고, 모든 세균의 번식을 억제해주는 효과가 있어서, 냄새 제거에도 뛰어난 효과가 있습니다.

 

출처:구글

 

3. 각질 제거

 

식초는 발의 각질을 제거해 주어, 피부를 부드럽게 해 줍니다. 물과 식초를 2:1의 비율로 섞어준 뒤, 15분간 발을 담가 보시고, 효과를 확인해 보시기 바랍니다. 식초 족욕으로 발 냄새도 잡고, 피부미용건강까지 챙길 수 있습니다.

 

1번과 2번은 알고 있었는데, 3번 각질 제거까지의 기능이 있는 줄은 몰랐습니다. 발에 각질이 있으신 분들은 한번 해보시는 것도 좋을 거 같습니다.

 

 

속이 안 좋아요... 이유는 뭘까요?? (tistory.com)

속이 안 좋아요... 이유는 뭘까요??