내돈내산, 친구 생일 날...마케집 사당점 에서...
친구 생일 날... 포스팅이 늦은 감은 있지만, 친구 생일 이어서, 오랜만에 7월 2일 토요일 5시에, 저를 포함 세명이 사당에서 모였습니다. 친구 한 놈이 사당에 "마케집" 여기가 요새 한참 뜬다고 해서 가보았습니다. 들어가 보니, 테이블이 대략 12개 정도 있었는데, 예약 종이가 테이블마다, 위에 있는 거 있죠. 그래서 자세히 보니, 맨 구석, 화장실 옆에 한자리가 남아 있더라 구요, 나가려고 했었는데, 다행인지, 불행인지는 모르지만... 메뉴판을 보고 음식을 시켰습니다.(제가 맛집 포스팅을 안 해봐서, 메뉴판을 깜빡해서, 캡처함) 간단하게 생선회보다는 해산물이 당겨서, 첫 안주를 해산물 모둠으로 시켰어요... 친구 생일이어서 기분이 좋았고, 해산물 모둠이 가격 대비, 품질이 너무 신선하고, 맛있어서..
2022. 7. 21.
혈액 순환이 막히는 가장 큰 원인은?
혈관의 노화가 만병의 시작.. 우리의 몸은 혈액만 잘 통해도, 사실 아플 걱정이 없다고 볼 수 있습니다. 그래서 혈액 순환이 무엇보다 중요합니다. 그러나 나이가 들면서 혈액 순환이 막히는 가장 큰 원인은, 바로..."혈관" 때문입니다. 혈관이 좁아지고, 막히고, 딱딱하게 되는, 혈관의 노화가 만병의 시작인데, 이러한 혈관의 노화는 사실, "생활습관"에서 비롯되는 경우가 굉장히 많습니다. 또 다른 이유는, "혈관벽에 상처와 염증이 반복"되기 때문입니다. 예를 들어, 피부도 염증이 심하거나 반복되면, 후유증으로 반흔이 남고, 간도 염증과 치유가 반복되면... 간 조직이 딱딱하게 섬유화 되는 간경화, 즉 간경변이 되는 것처럼, "혈관벽도 흠집이 계속"나면, "혈관 조직이 점점 탄력성을 잃으면서 딱딱해지는 상태..
2022. 7. 15.
