"후코이단" 이것은 무엇인가?
암 환자가 꼭 챙겨 먹을 정도로 좋다면, 일반 사람들에게는 얼마나 더 좋을까요? 그것은 바로 "후코이단"입니다. 들어보신 분들도 계시고...
생소한 분들도 계실 거고, 주위에 몸이 아프신 분들이 계시면 아실 거지만, 아프신 분들이 없으신 분들은 모르실 거라 생각이 듭니다.
"후코이단"은 1913년 스웨덴의 칼린 교수를 통해 처음 발견했습니다. 후코이단은 "해조류"에서 추출한 성분이고, 해조류 중에서도 "갈조류"에서 나온다고 합니다.
즉, 미역, 다시마 이런 종류에서 나오는 성분입니다. 그중에서도 가장 품질 좋은 후코이단은 따로 있습니다. 그것은 바로 "미역귀"에서 추출한 후코이단입니다.
그러면 미역귀를 많이 먹으면 후코이단도 많이 섭취를 할 수 있지 않을까? 안타깝게도 그렇지는 못합니다. 일단 후코이단은 미역 1Kg 중 단 3g만 추출이 가능하기 때문이죠! 엄청 소량만 나오는 성분인 겁니다.
그렇기 때문에 후코이단 성분은, 후코이단만 따로 추출한 성분을 안전하게 섭취하는 것이 중요합니다.
이제부터 후코이단이 뭐길래... 암 환자들이 찾아 먹을 정도로... 몸에 어떻게 좋길래... 한번 알아봤습니다.
"후코이단" 효능... 다섯 가지
1. 암세포 사멸을 유도한다.
우리 인간의 몸은 약 60조의 세포로 구성되어 있는데, 정상적인 세포들은 방사능, 바이러스 이런 것들에 의해 심각한 손상이 예상될 경우 스스로 죽음을 선택한다고 합니다.
그런데 말입니다. 암세포는 이렇게 죽음을 선택하지 않고, (아주 나쁜 놈입니다.) 오히려 빠르게 증식을 반복하면서, 주변의 정상조직까지 파괴시키는 특징이 있습니다.
이런 암세포를 후코이단은 "암세포의 사멸 기능을 자극"해서, "암세포 스스로 자살하도록 유도" 한다는 겁니다. 또한 후코이단은 "암세포의 영양 공급 차단 및 전이를 예방"해서, 암세포가 증식, 전이되는 것을 막는 작용까지 한다고 합니다.
2. 혈전 예방이 된다.
시험 결과, 20명에게 2250mg의 후코이단을 12일 동안 투여한 결과, "응고 과정의 최종 단계에서 방해"를 주게 되어, 혈전응고가 감소하는 것으로 보고 되었다고 합니다.
3. 당뇨병에 도움된다.
후코이단의 "수용성 식물섬유" 성분은 음식물의 점도를 높여주어, 음식물이 위에서 소장으로 넘어가는 것을 지연시켜, 혈당이 올라가는 것을 원만하게 만들어 줌으로써, 체장에서 분비되는 인슐린이 적절하게 작용할 수 있도록 돕습니다.
4. 면역력 증진이 된다.
후코이단은 "자연 살해 세포(NK세포)"의 활동을 증가시키고, 대식세포라고 불리는 면역세포를 자극하여, 전문화된 면역 훈련 세포가 성숙하도록 도와줍니다.
또한, 후코이단을 복용할 경우 "장내 세균이 다양"해지고, 건강과 관련한 세균들이 증가하여, 장관 면역도 좋아지는 효능이 있습니다.
5. 위장보호가 된다.
후코이단은 박테리아가 내장 벽에 달라붙는 것을 방지하여, 위장의 헬리코박터 감염을 막는다는 보고가 있습니다. 또한, 궤양을 유발하기 위해서 아스피린을 투여한 쥐들에게서, 후코이단 투여를 통해 "궤양이 발달하는 것을 막았다는 연구결과"가 있습니다.
후코이단 어떻게 먹어야 좋을까?
위에서 말씀드렸듯이, 후코이단은 직접 미역귀를 먹어도, 1Kg에 3g밖에 추출이 안되기에, 추출을 한 것을 먹는 것이 더 도움이 된다고 말씀드렸습니다.
그래서 우리가 일상생활에서 편하게 먹을 수 있는 방법이 있습니다. 우리가 하루도 빼놓지 않고, 매일 먹는 것이 있습니다. 그것은 "물"입니다.
후코이단은 물로 마실 때 효과가 좋습니다. 분말이나 캡슐은 위데 도달해서야 흡수가 되는 반면, 물은 혈액에 단 30초면 흡수가 되는 특징이 있습니다. 특징이 있을 뿐이지 분말, 캡슐도 먹으면 좋습니다.
또 분말이나 캡슐은 찾아서 먹어야 하는 불편함이 약간 있을 뿐, 그리고 가끔 잊어버려서 먹지 못하는 결과를 낼 수 있으니, 그러나 물은 우리가 매일 먹어야 하기 때문에, (몸에 물은 70%) 잊지도 않을뿐더러, 요즘 같은 더위에 물은, 필수 이기도 하니까요...
시중에 판매하는 물을, 성분을 안 보고 드시는 분들이 많습니다. 저도 포함입니다. 한번 물을 사 드실 때, 후코이단이라는 성분이 있는 것으로 드셔 보는 것을 권해 드립니다.
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